Rozpoczynając ten model żywienia należy zapoznać się z książkami Dr. J. Kwaśniewskiego ,,Żywienie Optymalne'' oraz KONIECZNIE ,,Książkę Kucharską'' w/w autora w której zbilansowanych zostało 700 potraw. Niżej podane przepisy powstały na bazie tradycyjnych dań odpowiednio zbilansowanych pod względe BTW.

Zapraszamy i życzymy smacznego

 

JAJECZNICA ZWYKŁA

Czy jest coś prostszego niż zrobienie jajecznicy? Na pewno nie. Chyba , że wykon ten trafi na Ferdka Kiepskiego.
Norbercik - wnusio , doskonale wybija jajka , więc samo usmażenie nie nastręcza mu trudności.
Jakże trudno ludzkości zrozumieć niektóre , nad wyraz proste sprawy , np to , że:
JAJECZNICA BEZ CHLEBA JEST LEKARSTWEM!!! , a z chlebem trucizną!
Ksiądz Stanisław Staszic ujął to słowami:

\"Lud będzie wolał cierpieć niewolę , nędzę , okrucieństwa , choroby i śmierć , aniżeli poznać prawdę\".

Tak jest w istocie.
Doskonale znam gesty adwersarzy , gdy dyskusja wkracza na tematy żywieniowe. Nic to jednak.
To danie obejdzie się bez zbędnej wyliczanki , bo i po co.
Weż ulubioną patelnię , skrój odpowiednią ilość słoniny i usmaż , jak lubisz.
Wbij taką ilość całych jaj , abyś nasycił i zatankował bak do pełna.
Na początku tego doświadczenia kulinarnego , wolno ci zjeść tylko 1/2 małej kromeczki chleba z masłem.
Po pewnym czasie i to odrzucisz...bo poznasz PRAWDĘ!!!

Wersja z masłem , lub cebulką jest również wskazana...